肌の色が薄い 不眠症

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人と比べて、肌の色が白く血管もよく見える私。

 

もちろん目の下のクマもくっきりと目立ちます。

 

元々の肌の色の薄さもあるのでしょうが、それに加えて不眠症で眠れていないためクマが凄く目立つのです。

 

外に出る時、人と会う時などはクマが目立って気になるので、念入りにメイクをします。

 

顔をシミと同様に目の下辺り入念にベースメイクからファンデーションも厚く塗っています。自分では厚く塗っている気でいるのですが、それでもやはり私の頑固なクマは目立つので今はそれが悩みの1つのなっています。

 

「コンシーラーも塗っているのにこんなに目立つ・・・。眠れていないのかなぁ」と周りからは思われているでしょう。

 

色素の薄さはもうどうすることも出来ないので、これ以上悪化しない為に、少しでも睡眠をしっかりととろうと思って、睡眠の質に力を入れています。

 

元々寝付きが悪く、眠れた!と思っても直ぐに目が覚めてしまう私なので、今日はぐっすり眠ったなと感じることは少ないのですが、眠れない日でもせめてでも目はつむって、目に余計な力を入れないように小さなことですが、努力をしています。

 

アイマスクや目の疲れを取る使い捨てのアイマスクなども利用してとにかく目や目の周りの疲れを少しでも取ろうと努力しています。

 

そして、これも効果があるのか分かりませんが、化粧水と乳液をたっぷり塗ることも心がけています。

 

目の疲れを取るとともに、目の下の肌にも潤いを与えているのでは?と実践中です。

 

普段からケアはしていますが、たぶん私の場合皮膚の下奥深くから色素沈着してしまっているせいか、簡単にクマが薄くなったという結果には結び付きません。

 

ですが、何もしないよりかは良いかな?と思って小さなことでも試している次第です。

 

あとは前にも書いたようにメイクを入念にする!ということを心がけています。

 

本当は厚化粧などあまりしたくはないのですが、顔のシミ同様、目の下のクマも物凄く目立つので人さまに不快に思われないためにもしっかりとシミ・クマは重点的に目立たないようにメイクをしています。

 

この二つの点を重点的にメイクをしているため、ほかの部分とのメイク差があり、正直どうしたら良いのか困っています。

 

目の下を重点的にメイクをすると、例えば鼻やおでことのファンデーションの色の濃さが違うとなって、これまた変なメイクに仕上がるのです。

 

クマやシミで悩んでいる人はメイク等どうしているのか、どこを重点的に念入りにメイクをしているのか聞きたいです。

 

参考:目の周りの色素沈着を21日間でカンタンに治すスキンケア